発行　：　株式会社　望星薬局　／　発行責任者　：　石塚英夫
住所　：　神奈川県伊勢原市桜台２－１－２８　／　Ｔｅｌ　：　０４６３－９１－４１９３
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（http://www.bohseipharmacy.com）

　漢方薬が日本に伝わってからすでに1000年以上が経つと言われています。最近では西洋医学の診療の中にも漢方薬が取り入れられることもあり、日本の漢方薬使用量は増加傾向にあります。
　　今回は、市販薬としても見かけることがあり、花粉症の季節によく使用される漢方薬の「小青竜湯」と、小青竜湯の構成生薬の１つ「麻黄」についてお話しましょう。

【小青竜湯と「水（すい）」】
　小青竜湯は、「水（すい）の病」を改善する漢方薬です。漢方医療では、体内にある「気（き）・血（けつ）・水（すい）」という人間の生命活動のもととなる要素によって、健康状態が左右されると考えます。
「水」とは、体内の水液の総称で、全身に栄養と潤いをあたえるものとされています。西洋医学的には免疫系をつかさどるリンパ球・リンパ液の働きが「水」の役割とほぼ合致するので、「身体の防御機能に関与するもの」とも捉えられます。「水」が停滞または偏在した、水分代謝のうまくいかない状態を｢水毒｣といい、むくみ、手足のしびれ、息切れ、アレルギーといった症状となって現れます。とめどない鼻水や連発するくしゃみ、水っぽい痰、咳などの水毒の現れに対し、小青竜湯は身体をあたため、余分な水分を排泄させて症状を改善します。西洋医学的には、気管支喘息や花粉症を含むアレルギー性鼻炎に小青竜湯が用いられています。

　目薬は１滴で良いと言われましたが、なんだかさした気がしません。１滴で本当に効果があるのでしょうか。また、目薬をさすと口の中が苦くなることがあるのですが・・・。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（６８歳　　女性）

　パセリはビタミンやミネラルを多く含む緑黄色野菜です。中でも体内でビタミンAに変わるβカロテンが多く、体の老化やガンの予防、全身の代謝を活発にするなどの効果があります。また、美容や免疫力アップに効果のあるビタミンCも含まれています。セリ科の植物は香りの成分が含まれていることが特徴ですが、パセリの精油成分であるアビオールには、食中毒の予防・口臭防止の効果がありますので、食後の口直しにおすすめです。
　　彩りや飾りとして料理の脇役に使われることの多い食材ですが、実はとても栄養価の高い野菜です。一度にたくさんの量を摂るのは大変ですが、料理にプラスすることで、栄養バランスがとてもよくなります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（望星築地薬局　栄養士　井上　みず代）

点眼された目薬は、目の結膜嚢というところに入り、涙と混ざることで目の中に浸透し効果を発揮します。結膜嚢が保持できる水分の量はわずか約３０μLで、常に涙が１０μL程度ありますので、残りの２０μLが目薬を受け止められる量ということになります。一方、目薬１滴は約５０μLです。つまり、目薬１滴すら角膜嚢に保持することができず、半分近くは目の外に溢れ出すか、涙が出る穴に吸い込まれて、鼻、喉を通って排出されてしまっているのです。このような理由から、目薬は１滴きちんと点眼できれば、十分に効果を期待できます。
　　目薬で口の中が苦くなるのは、溢れ出た目薬が鼻から喉を通って排出される際に味を感じることがあるからです。目薬によっては喉へまわらない方が良い成分もあります。喉にまわった目薬が目以外の部分に作用する可能性があるからです。また、あふれた目薬で目の周りに炎症を起こすこともありますので、清潔なガーゼやティッシュペーパーでふき取りましょう。このように多く点眼しすぎる方が不都合なことが多いですから、１滴を確実に点眼するようにしましょう。
　　最後に上手な点眼のしかたです。まず、手をきれいに洗い、容器の先がまぶたやまつげに触れないように１滴点眼します。点眼後はまばたきをせず、静かに１分くらい目を閉じましょう。軽く目頭を押えると涙で目薬が流されず効果的です。　

　パセリは年間をとおして出回っていますが、味や風味の良い３～４月頃が旬になります。
原産地が地中海沿岸地帯であることから、ギリシャ・ローマ時代には既に薬用や香辛料として
使用されていたセリ科の植物です。
　　美味しいパセリを選ぶコツは、緑色が濃くみずみずしく、黄色い葉が混ざらず、葉先がよくカールしていて、茎がしっかりしていながら適度にやわらかいものです。なるべく早く食べるのが良いですが、水を入れたコップに挿して冷蔵しておくと、３～４日はみずみずしさが保たれ、美味しくいただけます。

今や車は移動の手段として、生活に欠かせないものになってきました。
ご高齢の方や身体の不自由な方でも安全で快適に移動ができるよう、その方の目的に合わせて各種装備を付け加えることができるようになっています。また、カーライフをサポートするさまざまな支援制度も用意されています。
　　今回は、個人向け福祉車両を選ぶ際のポイントと支援制度についてお話しましょう。

　3月30日、横浜市鶴見区に「望星鶴見薬局」がオープンしました。

済生会横浜市東部病院の横に位置し、明るく開放的な待合室で皆様をお迎えします。お一人おひとりの安心と満足にお応えすることを目指し、職員一同、努力してまいります。お薬や健康についてゆっくり座って納得がいくまで薬剤師とご相談いただけるよう、お薬お渡しカウンターはプライバシーに配慮した個別ブースです。また、ご自宅でのお薬の管理をお手伝いするために、お薬の袋一つ一つに飲み方などを印刷できる最新の機器も取り揃えました。

　　望星鶴見薬局では、済生会横浜市東部病院の処方せんはもちろん、どちらの処方せんでも調剤します。
　
　望星鶴見薬局をどうぞ宜しくお願い致します。

　春の訪れを感じるだけで新たな気持ちになります。５月には望星薬局ホームページも新たに生まれ変わる予定です。ドラッグニュースのバックナンバーもご覧いただけます。どうぞお楽しみに！
（編集担当　藤崎）（※本誌に関するお問い合わせは℡0463-91-4193）　

「メタボリックシンドローム」今ではすっかりおなじみの言葉に
なりました。予備軍を含めると2000万人ともいわれ、厚生労働省は
保健指導などで2012年までに200万人減少させる計画を掲げています。
内臓脂肪は気になるけれどどうすれば・・・？　という方も多いの
ではないでしょうか。
　　今回は、目標に合わせて運動と食事でバランスよく内臓脂肪を
減らすための「内臓脂肪減少シート」と、取り組む際に目安になる
いくつかの数値をご紹介しましょう。
　具体的な目標をしっかり決めることが成功の鍵です。このシートで
目標の腹囲にする為に1日に減らすべきエネルギーを導き出し、運動
と食事でどう対応するかを決めましょう。無理な減量はリバウンド
のもとです。運動と食事で内臓脂肪を減らしましょう。

【麻黄】
　麻黄は小青竜湯の作用の主体となっている生薬です。麻黄の主成分はエフェドリンといい、鎮咳・発汗・利水などの作用があります。また、アレルギー物質を抑制する効果があること
も分かってきました。
　　漢方では「証」といってその方の体力や体質を考慮して薬を選択しますが、麻黄は比較的作用が強いので、小青竜湯など麻黄が配合された「麻黄剤」は体力が普通以上で胃腸の弱く
ない方に用います。

福祉車両を選ぶ際は、介護する方・される方のどちらの立場も考えましょう。機能と乗り心地も大切ですが、
介護する方が扱いやすいことにも配慮しましょう。
　ご家庭の駐車場で乗り降りする際に、頭がぶつかったりしないか、周囲に十分な余裕があるかも確認しましょう。

福祉車両には、さまざまな優遇税制や助成制度が適用されています。

●自動車税（軽自動車税）、自動車取得税　＜問合せ先：福祉事務所＞
　　　身体障害者を介護するために常時使用する自動車の場合、減税されます。
●消費税は非課税になります　＜問合せ先：税事務所＞
　　　車椅子の昇降装置や固定する設備を取り付けるなど、車椅子のまま乗車できるように一定の改造を施した場合、
　　非課税になります。
●駐車禁止規制の適用除外　＜問合せ先：警察署＞
　　　介護される方がご家族などの運転に同乗する場合、駐車禁止の適用除外を受け、規制除外標章を車の前面に提示
　　すると適用除外になります。

※　ご注意　※
　減税・各種助成には減免となる基準や条件があります。地方自治体によって異なりますので、それぞれを管轄
する機関にご確認下さい。