発行　：　株式会社　望星薬局　／　発行責任者　：　石塚英夫
住所　：　神奈川県伊勢原市桜台２－１－２８　／　Ｔｅｌ　：　０４６３－９１－４１９３
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（http://www.bohseipharmacy.com）

　「育薬」という言葉をお聞きになったことはありませんか。読んで字の如く「薬を育てる」ことなのですが、お薬は世に出た後、たくさんの患者さまに使用されることで、より使いやすく、より効果的で安全な薬へと成長していく過程があります。この過程を「育薬」というのです。

　医薬品が世に出るまでには、長い年月がかかります。まず試験管内や動物実験で、薬としての効果の確認と安全性を評価するための試験が、繰り返し行われます。その後、治験といって実際に人に使用した試験が行われます。治験は、多くのボランティアの方々によって行われ、厳しい決まりに則り、更に安全性と有効性の判定がなされます。こうして合格したものだけが、はじめて私たちの手元に届くわけです。

　販売後は年齢、性別、症状など様々な背景をもつ患者さまに使用されることになります。そうすると、試験の段階では分からなかったことや、予測していなかったことを発見できる場合があります。このように、多くの患者さまに実際に使われて分かったことや要望をもとに、お薬の効果をより高めたり、副作用軽減の工夫をしたり、パッケージや剤形を改良・改善してより使用しやすいものにするなど、お薬を進化させること、これこそが「育薬」です。

すでに育薬による進化を遂げたお薬もあります。例えば、水なしで飲める薬（口腔内崩壊錠）の開発や、それまでは内服薬しか無かったお薬を貼り薬にすることで薬の取り扱いを簡便にしたもの、副作用を逆手にとって新しいお薬にしたものなどです。お薬に関するみなさんの声が、新しいお薬の使い方や新薬の開発に繋がっているのです。

【セントジョーンズワートってどんなハーブ？】
　セントジョーンズワートは、ヨーロッパでは古代ギリシャ時代に既に効果が知られ利用されていた野草です。外用では抗炎症薬として傷口の止血や痛み止めに、内服して不眠や不安

　セントジョーンズワートには、特徴的な精油成分が含まれており、この成分にはある種類のお薬を代謝する酵素を増加させる働きがあります。その酵素で代謝を受けるお薬は、どんどん分解されて効果が弱まってしまいます。セントジョーンズワートによって影響を受けるお薬の種類と代表的なお薬の商品名は表のとおりです。サプリメントを急に中止すると、体内のお薬の量が急に多くなって副作用が現れる可能性があります。中止する際には医師・薬剤師にご相談ください。

湿布薬をもらっています。サポーターで固定していても、ひざなど動く部分に貼ると、
ずれたり剥がれてきて気持ちが悪いのですが、何か良い方法はありませんか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（７３才　　男性）　

《作り方》

　①　ごぼうは３mm角に切り、水にさらした後水気をきる。
　②　ボールに豚ひき肉、酒、水、塩を入れて練り混ぜ、①を加えてさらによく混ぜる。
　③　ギョーザの皮に②を約大さじ1ずつのせ、まわりに水を塗って包み、しっかりと閉じる
　④　たっぷりの沸騰した湯に入れて茹で、浮き上がってきたら更に約２分茹でて湯を切る。
　※お好みで酢醤油をつけても美味しくいただけます。

　ごぼうの食物繊維量は野菜の中でもトップクラス。食物繊維には便秘の予防や血中コレステロールを下げる働きがあります。その他にも、血糖値の上昇を抑える作用のあるイヌリンが多くふくまれていますので、糖尿病予防にも効果があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（望星薬局　栄養士　渡辺　早苗）

　湿布薬には肉厚な「ハップ剤」と薄いフィルムのような「プラスター剤」の２種類があります。
プラスター剤は粘着力を改善した新しいタイプの湿布薬なので剥がれにくいのですが、ハップ剤は肩や関節など動きのある部分に貼ると、ずれたり剥がれたりすることがあります。紙テープで四隅を貼ったり、サポーターでおさえる方法もありますが、湿布にはさみで切れ目を入れてから貼る方法をご紹介しましょう。
　肩や肘、膝など関節部分に貼る場合、湿布を２つに折り、中央に２～３cmの切り込みを入れます。切り込みを入れた部分から上半分を患部に貼り、ひっぱりながら下に伸ばすように貼ります。首や足首など内側に曲がる部分に貼る場合は、湿布の両端に２～３cmの切り込みを入れ、切れ目を曲がる部分に合わせて押さえてから、切り込みを入れた部分から上半分を先に貼り、ひっぱりながら下に伸ばすように貼ります。
　患部をおおうように伸ばしながら貼ること、貼る前に患部の汗などをきれいに拭き取ることも剥がれにくくするコツです。

　ごぼうの旬は１１月から２月と４月から５月の２回。周年出回っていますが、春に収穫されてすぐに出荷されるものを「新ごぼう」といいます。ごぼうはキク科に属し、ヨーロッパ、シベリア、中国などに広く自生します。野菜として食用にするのは日本と韓国だけで、中国では漢方薬として使われています。ごぼうは水分が減ると鮮度が落ちるので、泥つきのものを購入するようにしましょう。良品のごぼうを選ぶポイントは、握ってみてしなやかで、弾力があるもの、太さが均一でまっすぐ伸び、あまり太すぎないものがよいでしょう。乾燥させないように、１５～２２度で保存しましょう。

かむ力や飲み込む力が弱くなった方にも食べやすいように、材料の大きさを小さめにしたり、やわらかくしたり、とろみをつけてむせにくくするなど、飲み込みやすいよう加工した食品を介護食品と呼びます。「ユニバーサルデザインフード」は、日本介護食品協議会が名付けた介護食品の総称です。かむ力や飲み込む力に合わせて固形の大きさや硬さを４段階に区分してあり、ロゴマークとともに標記されています。

主食だけでなく副食やつけあわせ、デザートなど、種類も豊富になってきました。ご高齢の方や飲み込みに障害のある方だけでなく、口の中を治療して一時的に硬いものが食べにくい時にも利用できます。その方の状態によって形状を選び、お食事が楽しくなるよう活用してみてはいかがでしょうか。

冬場、暖房の効いた暖かい部屋から寒い廊下に出ると、体が「ブルブルッ」としますね。急激な温度変化は血圧や脈拍に影響するので、体温を調節しようと身体が反応するわけですが、実はこの時、心臓や血管には思った以上の負担がかかっています。このように急激な温度変化がもたらす身体の変化をヒートショックといい、場合によっては突然倒れてしまうこともあります。
　ヒートショックによる突然死は１２月～２月が最も多く、６５歳以上がその８割を占めます。発生場所として一番多いのは浴室です。ご高齢の方や高血圧など心肺の慢性疾患をお持ちの方の冬場の入浴は特に注意しましょう。

　望星薬局では、下記電話番号にて365日、薬剤師がお薬に関する電話相談にお応えしています。かかりつけの望星薬局がお休みの際は、お気軽にご利用下さい。また、ホームページからのお薬相談も受け付けています。

に効く癒しのハーブとして伝統的に用いられてきました。ハーブの先進国ドイツで薬草としての研究が進められ、軽いうつ症状やストレス緩和に効果があることが科学的に証明されました。これがきっかけとなって、イライラ感、ストレス感、身体のだるさ、やる気が起きないなど、軽度のうつ症状、更年期障害、自律神経失調症に効くハーブとして注目されるようになりました。
　セントジョーンズワートは和名を「西洋オトギリソウ」と言いますが、同じ仲間にあたる「弟切草（おとぎりそう）」は、日本や中国でも古くから漢方薬として用いられてきた歴史があります。

種類	代表的なお薬（商品名）
気管支拡張剤	テオドール
抗てんかん剤	アレビアチン、フェノバール、テグレトール
抗血液凝固剤	ワーファリン
強心剤	ジゴシン、ラニラピッド
抗不整脈薬	アンカロン、リスモダン
免疫抑制剤	ネオーラル

区分	かむ力の目安	飲み込む力の目安
区分1	かたいものや大きいものはやや食べづらい	ふつうに飲み込める
区分２	かたいものや大きいものは食べづらい	ものによっては飲み込みづらいことがある
区分３	細かくまたはやわらかければ食べられる	水やお茶が飲み込みづらいことがある
区分４	固形物は小さくても食べづらい	水やお茶が飲み込みづらい